Sundhedscentret i Lyngby-Taarbæk Kommune
Lyngby-Taarbæk Kommunes sundhedscenter arbejder for at styrke og udbygge sundhedsfremme og forebyggelse for borgerne.
Sundhedscentret er "murstensløst" og derfor ikke en bygning, hvor du som borger kan henvende dig vedrørende din egen sundhed og evt. behandling. Sundhedscentret fungerer som projektsekretariat for udviklingsopgaver med afsæt i Sundhedsloven § 119 og Lyngby-Taarbæk Kommunes sundhedspolitik. Sundhedspolitikken kan læses her, og Sundhedsstyrelsens vejledning til Sundhedslovens § 119 her
LÆR AT LEVE med kronisk sygdom
”LÆR AT LEVE med kronisk sygdom” er en generel patientuddannelse for mennesker med kronisk sygdom. Patientuddannelsen henvender sig til borgere med en kronisk sygdom af primært fysisk karakter og til pårørende af mennesker med kronisk sygdom.
Patientuddannelsen fungerer som et 6 ugers kursusforløb hvor der undervises i aktiv selvhjælp. Kurset afholdes over 6 mødegange á 2½ times varighed. Kurset er gratis og udbydes i første omgang i foråret 2010 til borgere i Lyngby-Taarbæk Kommune. Evalueringen af kurset skal vise om tilbuddet fremadrettet skal udbydes i kommunen.
Målet med patientuddannelsen er at give støtte, inspiration og redskaber til at håndtere en hverdag med kronisk sygdom. Derigennem ønskes det at øge livskvaliteten for patienterne. Undervisningen fokuserer på teknikker til at håndtere de konsekvenser, som kronisk sygdom har for hverdagen og følelseslivet. På kurset arbejdes der bl.a. med muskelafspænding, fysisk aktivitet, kommunikation, handlingsplaner, og mestring af træthed og smerter. Undervisningen foretages af to frivillige instruktører, som selv lever med en kronisk sygdom, og som derfor ved, hvor ”skoen trykker”.
Konceptet er tænkt som et supplement til den vejledning, rådgivning og undervisning, man som patient får af det sundhedsfaglige personale. Det er ikke et sygdomsspecifikt kursus og giver ikke sygdomsspecifikke færdigheder. Der er heller ikke information om, hvilken medicin man skal tage eller om hjælpemidler.
Kursusstart onsdag d. 28. april 2010 kl. 13.00 – 15.30. Der er begrænsede pladser på kurset. Adresse for kursusforløb: Toftebæksvej 8, stuen, 2800 Lyngby
Kursusforløbet indledes med et informationsmøde onsdag d. 14. april 2010 kl. 13.00 – 14.30. På mødet er det muligt at møde instruktørerne, stille spørgsmål samt tilmelde sig kurset. Vi opfordrer alle interesserede til at deltage i informationsmødet. Adresse for informationsmøde: Frivillig center, Rustenborgvej 2a, 2800 Lyngby.
Ved yderligere information kan du kontakte Ditte Marie Bruun på 45 97 34 23 eller dmbr@ltk.dk
Rygestopkursus
Sundhedscentret tilbyder gratis rygestopkursus til dig, som ønsker at holde op med at ryge. Ved tilmelding skal du ringe til Sundhedscentret på telefon 45 97 34 15/45 97 36 13 , hvor du kan få yderligere oplysninger om holdopstart.
Motionsportalen
Bevæg dig - fordi det gør dig glad og sund. Få ny inspiration til motion, leg og fysisk aktivitet - tilmeld dig vores nyhedsbrev om fysisk aktivitet på www.motion.ltk.dk
Giv din sundhed et KRAM
Vil du gøre en genvej til din sundhed? Kom ind i Sundhedsbussen og hør hvordan...
Sundhedsbussen har fokus på KRAM-faktorerne: Kost, Rygning, Alkohol og Motion. Sundhedstjek i Sundhedsbussen tilbydes til borgere, som ikke er i behandling hos egen læge.
Sundhedsbussens køreplan er tilgængelig her på hjemmesiden, ligesom vi løbende vil orientere om, hvor bussen holder i lokalavisen Det Grønne Område. Læs mere om sundhedsbussen ved at klikke på Sundhedbussen i venstremenuen.
|
